10.2 km | 00:45:50 | 04:29/km日期: 2016-06-16 16:02 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 8296 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 72%
Pace: 05'18" / 04'36" / 04'25" / 04'25" / 04'23" / 04'25" / 04'27" / 04'25" / 04'20" / 04'12" / 04'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'15" (+01'06") | 1008 / 1008 | 180 / 105 |
2 | | 04'35" (+00'26") | 1001 / 2009 | 182 / 119 |
3 | | 04'24" (+00'15") | 1002 / 3012 | 181 / 124 |
4 | | 04'23" (+00'14") | 1004 / 4016 | 181 / 125 |
5 | | 04'23" (+00'14") | 1008 / 5024 | 181 / 125 |
6 | | 04'22" (+00'13") | 1009 / 6033 | 180 / 126 |
7 | | 04'24" (+00'15") | 1010 / 7044 | 180 / 125 |
8 | | 04'23" (+00'14") | 1004 / 8049 | 180 / 126 |
9 | | 04'19" (+00'10") | 1003 / 9052 | 181 / 127 |
10 | | 04'09" | 1007 / 10060 | 181 / 132 |
11 | | 04'04" | 212 / 10272 | 180 / 136 |
6月累積里程 : 206.26 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'18" | 00:05'18" |
2 | 04'36" | 00:09'54" |
3 | 04'25" | 00:14'19" |
4 | 04'25" | 00:18'44" |
5 | 04'23" | 00:23'07" |
6 | 04'25" | 00:27'32" |
7 | 04'27" | 00:31'59" |
8 | 04'25" | 00:36'24" |
9 | 04'20" | 00:40'44" |
10 | 04'12" | 00:44'56" |
10.2 | 04'14" | 00:45'50" |