5.0 km | 00:38:42 | 07:41/km日期: 2024-05-05 19:13 - 平均心率: 174 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'06" / 08'03" / 08'07" / 07'42" / 08'31" / 00'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+01'30") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 43.72 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 08'03" | 00:14'09" |
| 3 | 08'07" | 00:22'16" |
| 4 | 07'42" | 00:29'58" |
| 5 | 08'31" | 00:38'29" |
| 5.0 | 00'34" | 00:38'30" |
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