5.0 km | 00:35:51 | 07:06/km日期: 2024-02-26 17:03 - 平均心率: 163 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 87.3
Pace: 06'13" / 07'25" / 07'49" / 06'55" / 06'51" / 13'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'39" (+06'26") | 49 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
165.49 km 
蚵技神拖 藍 累積 :
1013.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 07'25" | 00:13'38" |
| 3 | 07'49" | 00:21'27" |
| 4 | 06'55" | 00:28'22" |
| 5 | 06'51" | 00:35'13" |
| 5.0 | 13'02" | 00:35'52" |
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