5.2 km | 00:27:32 | 05:17/km日期: 2024-02-28 16:47 - 平均心率: 134 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 97
Pace: 05'26" / 05'06" / 04'56" / 05'21" / 05'46" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
121.16 km 
ASICS NOVABLAST 4 累積 :
486.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'06" | 00:10'32" |
| 3 | 04'56" | 00:15'28" |
| 4 | 05'21" | 00:20'49" |
| 5 | 05'46" | 00:26'35" |
| 5.2 | 04'48" | 00:27'34" |
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