2.0 km | 00:09:24 | 04:38/km日期: 2024-02-29 19:37 - 平均心率: 144 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 96.9
Pace: 04'33" / 04'41" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'52") | 355 / 355 |
| 2 | | 03'34" | 232 / 587 |
| 3 | | 05'19" (+01'45") | 175 / 762 |
| 4 | | 03'39" (+00'05") | 293 / 1056 |
| 5 | | 04'59" (+01'25") | 333 / 1389 |
| 6 | | 04'01" (+00'27") | 300 / 1690 |
| 7 | | 05'10" (+01'36") | 325 / 2016 |
| 8 | | 10'07" (+06'33") | 7 / 2023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 306.18 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'41" | 00:09'14" |
| 2.0 | 15'59" | 00:09'37" |
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