8.5 km | 00:44:50 | 05:15/km日期: 2024-03-03 20:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81
Pace: 05'54" / 05'25" / 05'06" / 05'10" / 05'03" / 04'54" / 04'59" / 04'57" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+01'22") | 539 / 8539 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
178.51 km 
Nike Zoom Winflo 6 累積 :
2467.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'25" | 00:11'19" |
| 3 | 05'06" | 00:16'25" |
| 4 | 05'10" | 00:21'35" |
| 5 | 05'03" | 00:26'38" |
| 6 | 04'54" | 00:31'32" |
| 7 | 04'59" | 00:36'31" |
| 8 | 04'57" | 00:41'28" |
| 8.5 | 06'14" | 00:44'50" |
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