5.7 km | 00:33:31 | 05:50/km日期: 2024-03-04 05:50 - 平均心率: 130 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 16°C - 濕度: 90.4
Pace: 07'13" / 05'29" / 05'17" / 05'06" / 05'00" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+01'23") | 746 / 5746 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 239.80 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 05'29" | 00:12'42" |
| 3 | 05'17" | 00:17'59" |
| 4 | 05'06" | 00:23'05" |
| 5 | 05'00" | 00:28'05" |
| 5.7 | 06'21" | 00:32'50" |
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