黃升明 2024/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃升明台北市
ID 521497

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5.1 km | 00:30:42 | 06:01/km

日期: 2024-03-04 21:39 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 18°C - 濕度: 90.1

Pace: 05'51" / 08'51" / 05'09" / 05'07" / 04'57" / 08'20" /

3月累積里程 : 97.82 km

Nike Zoom Fly 5 累積 : 921.8 km

Strava 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	08'51"	00:14'42"
3	05'09"	00:19'51"
4	05'07"	00:24'58"
5	04'57"	00:29'55"
5.1	08'19"	00:30'42"

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