蔡怡靜 2016/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

蔡怡靜台北市
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6.0 km | 00:46:50 | 07:44/km

日期: 2016-06-23 20:33 - 地點: 承德路麥當勞—社子島6k - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 08'18" / 07'34" / 06'57" / 07'39" / 08'30" / 07'30" / 08'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 61.13 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

趙小偉, Allen Tung 和其他 7 人說推

·

吳佳哲這麼晚跑社子島要小心

2016-06-24 13:30 ·

1 個人推

蔡怡靜吳大我都會找人陪跑社子島啦，謝謝你

2016-06-27 22:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'34"	00:15'52"
3	06'57"	00:22'49"
4	07'39"	00:30'28"
5	08'30"	00:38'58"
6	07'30"	00:46'28"
6.0	09'02"	00:46'53"

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