8.3 km | 00:47:39 | 05:43/km日期: 2024-03-13 06:14 - 平均心率: 155 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82.3
Pace: 05'19" / 05'07" / 05'36" / 05'42" / 05'46" / 05'41" / 05'52" / 06'23" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+01'40") | 327 / 8327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
165.31 km 
跟上來 閃電紫 累積 :
522.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'07" | 00:10'26" |
| 3 | 05'36" | 00:16'02" |
| 4 | 05'42" | 00:21'44" |
| 5 | 05'46" | 00:27'30" |
| 6 | 05'41" | 00:33'11" |
| 7 | 05'52" | 00:39'03" |
| 8 | 06'23" | 00:45'26" |
| 8.3 | 09'16" | 00:48'28" |
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