10.0 km | 00:47:35 | 04:45/km日期: 2024-03-10 10:19 - 平均心率: 152 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 68.4
Pace: 05'01" / 04'46" / 04'57" / 04'43" / 04'49" / 04'44" / 04'43" / 04'42" / 04'41" / 04'27" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'20") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'49" (+00'16") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 04'46" (+00'13") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 04'42" (+00'09") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 04'33" | 2000 / 10000 |
| 6 | | 03'08" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
217.73 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'46" | 00:09'47" |
| 3 | 04'57" | 00:14'44" |
| 4 | 04'43" | 00:19'27" |
| 5 | 04'49" | 00:24'16" |
| 6 | 04'44" | 00:29'00" |
| 7 | 04'43" | 00:33'43" |
| 8 | 04'42" | 00:38'25" |
| 9 | 04'41" | 00:43'06" |
| 10 | 04'27" | 00:47'33" |
| 10.0 | 03'32" | 00:47'35" |
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