吳丞哲 2024/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳丞哲台南
ID 14559

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10.0 km | 00:54:41 | 05:26/km

日期: 2024-03-12 21:27 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 23°C - 濕度: 64.8

Pace: 05'53" / 05'20" / 05'18" / 05'19" / 05'17" / 05'18" / 05'22" / 05'20" / 05'24" / 05'15" / 18'42" /

3月累積里程 : 325.37 km

Strava 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'20"	00:11'13"
3	05'18"	00:16'31"
4	05'19"	00:21'50"
5	05'17"	00:27'07"
6	05'18"	00:32'25"
7	05'22"	00:37'47"
8	05'20"	00:43'07"
9	05'24"	00:48'31"
10	05'15"	00:53'46"
10.0	18'35"	00:54'41"

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