曾泰淼 2024/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

曾泰淼台南
ID 344754

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5.2 km | 00:38:10 | 07:24/km

日期: 2024-03-14 07:19 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 16°C - 濕度: 91.4

Pace: 07'49" / 07'25" / 07'13" / 07'23" / 07'07" / 06'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'46" (+00'42")

991 / 991

2

07'25"

(15'07")

07'23" (+00'19")

1002 / 1994

3

07'20"

(22'27")

07'17" (+00'13")

1005 / 3000

4

07'23"

(29'50")

07'19" (+00'15")

1008 / 4008

5

07'01"

(36'51")

07'04"

990 / 4999

6

01'05"

(37'56")

07'17" (+00'13")

148 / 5148

3月累積里程 : 42.86 km

BROOKS Levitate 6 累積 : 624.9 km

Android - samsung SM-A5460 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'25"	00:15'14"
3	07'13"	00:22'27"
4	07'23"	00:29'50"
5	07'07"	00:36'57"
5.1	06'38"	00:37'56"

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