9.2 km | 00:49:56 | 05:25/km日期: 2024-03-15 18:00 - 平均心率: 142 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 8960 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88
Pace: 05'52" / 05'38" / 05'55" / 04'40" / 05'30" / 05'40" / 05'31" / 05'01" / 05'02" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+01'11") | 1000 / 1000 | 174 / 97 |
| 2 | | 05'37" (+00'57") | 1002 / 2003 | 175 / 101 |
| 3 | | 05'53" (+01'13") | 1003 / 3006 | 176 / 95 |
| 4 | | 04'40" | 1001 / 4008 | 181 / 117 |
| 5 | | 05'39" (+00'59") | 1002 / 5010 | 180 / 98 |
| 6 | | 05'41" (+01'01") | 1002 / 6013 | 183 / 96 |
| 7 | | 05'29" (+00'49") | 1000 / 7013 | 180 / 100 |
| 8 | | 04'59" (+00'19") | 1000 / 8014 | 181 / 110 |
| 9 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 9014 | 182 / 108 |
| 10 | | 04'57" (+00'17") | 184 / 9199 | 178 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
142.32 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 39 PRM 累積 :
412.1 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'38" | 00:11'30" |
| 3 | 05'55" | 00:17'25" |
| 4 | 04'40" | 00:22'05" |
| 5 | 05'30" | 00:27'35" |
| 6 | 05'40" | 00:33'15" |
| 7 | 05'31" | 00:38'46" |
| 8 | 05'01" | 00:43'47" |
| 9 | 05'02" | 00:48'49" |
| 9.2 | 05'35" | 00:49'56" |
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