9.0 km | 00:45:54 | 05:06/km日期: 2024-03-14 19:25 - 平均心率: 152 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86.1
Pace: 06'07" / 05'38" / 05'08" / 04'25" / 04'29" / 06'12" / 04'25" / 07'08" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+02'38") | 283 / 2283 |
| 4 | | 04'24" (+00'04") | 1000 / 3283 |
| 5 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 4283 |
| 6 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 5283 |
| 7 | | 04'20" | 1000 / 6283 |
| 8 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 7283 |
| 9 | | 10'28" (+06'08") | 429 / 7712 |
| 10 | | 04'23" (+00'03") | 1000 / 8712 |
| 11 | | 04'11" | 274 / 8987 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
210.10 km 
美津濃 Wave Duel 累積 :
6177.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'38" | 00:11'45" |
| 3 | 05'08" | 00:16'53" |
| 4 | 04'25" | 00:21'18" |
| 5 | 04'29" | 00:25'47" |
| 6 | 06'12" | 00:31'59" |
| 7 | 04'25" | 00:36'24" |
| 8 | 07'08" | 00:43'32" |
| 9.0 | 07'06" | 00:50'33" |
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