12.1 km | 01:00:56 | 05:03/km日期: 2024-03-14 05:12 - 地點: 大津琵琶湖畔 - 平均心率: 175 - 卡路里: 618 Cal - 總步數: 11888 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 101 cm
Pace: 06'00" / 05'38" / 05'11" / 04'55" / 04'54" / 04'58" / 04'43" / 04'46" / 04'44" / 04'37" / 04'23" / 05'07" / 20'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'07" (+01'35") | 1000 / 1000 | 185 / 87 |
2 | | 05'42" (+01'10") | 1002 / 2002 | 188 / 92 |
3 | | 05'13" (+00'41") | 1000 / 3003 | 192 / 99 |
4 | | 04'57" (+00'25") | 1002 / 4006 | 194 / 103 |
5 | | 04'51" (+00'19") | 1000 / 5007 | 197 / 104 |
6 | | 05'02" (+00'30") | 1000 / 6008 | 194 / 101 |
7 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 7008 | 199 / 107 |
8 | | 04'48" (+00'16") | 1001 / 8010 | 198 / 104 |
9 | | 04'50" (+00'18") | 1000 / 9011 | 197 / 104 |
10 | | 04'36" (+00'04") | 1002 / 10013 | 200 / 108 |
11 | | 04'32" | 1000 / 11013 | 199 / 110 |
12 | | 05'13" (+00'41") | 1000 / 12013 | 196 / 97 |
13 | | 06'15" (+01'43") | 40 / 12053 | 184 / 86 |
高雄楊宗杰
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