5.2 km | 00:37:06 | 07:07/km日期: 2024-03-18 16:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73.3
Pace: 07'34" / 06'52" / 06'37" / 06'53" / 06'45" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'28" (+04'51") | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
103.55 km 
lotto LT1AWR3575 累積 :
1816.2 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'52" | 00:14'26" |
| 3 | 06'37" | 00:21'03" |
| 4 | 06'53" | 00:27'56" |
| 5 | 06'45" | 00:34'41" |
| 5.2 | 11'29" | 00:37'06" |
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