5.4 km | 00:38:48 | 07:11/km日期: 2024-03-17 19:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91.2
Pace: 07'52" / 07'16" / 06'55" / 07'19" / 08'26" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'04") | 387 / 5387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
68.85 km 
Nike Zoomx Invincible Run FX2 累積 :
862.5 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'16" | 00:15'08" |
| 3 | 06'55" | 00:22'03" |
| 4 | 07'19" | 00:29'22" |
| 5 | 08'26" | 00:37'48" |
| 5.4 | 06'24" | 00:40'17" |
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