7.6 km | 00:56:10 | 07:23/km日期: 2016-06-23 22:29 - 平均心率: 128 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 9046 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'27" / 07'15" / 06'51" / 08'51" / 07'12" / 07'16" / 07'18" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" | 5823 / 5823 | 159 / 84 |
| 2 | | 07'11" | 1781 / 7604 | 165 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.93 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'15" | 00:14'42" |
| 3 | 06'51" | 00:21'33" |
| 4 | 08'51" | 00:30'24" |
| 5 | 07'12" | 00:37'36" |
| 6 | 07'16" | 00:44'52" |
| 7 | 07'18" | 00:52'10" |
| 7.6 | 06'36" | 00:56'10" |
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