2.0 km | 00:26:26 | 12:54/km日期: 2024-03-18 19:28 - 平均心率: 94 - 卡路里: 127 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74.2
Pace: 11'32" / 13'38" / 18'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'42" | 1000 / 1000 |
2 | | 13'37" (+01'55") | 1000 / 2000 |
3 | | 23'25" (+11'43") | 47 / 2047 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 602.81 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'32" | 00:11'32" |
2 | 13'38" | 00:25'10" |
2.0 | 17'49" | 00:26'01" |