5.1 km | 00:36:25 | 07:07/km日期: 2024-03-19 06:00 - 平均心率: 131 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80
Pace: 07'17" / 06'52" / 06'40" / 07'30" / 07'24" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 110 / 5110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
345.98 km 
ASICS GEL-PULSE 14 27cm深灰 累積 :
2034.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'52" | 00:14'09" |
| 3 | 06'40" | 00:20'49" |
| 4 | 07'30" | 00:28'19" |
| 5 | 07'24" | 00:35'43" |
| 5.1 | 06'18" | 00:36'25" |
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