9.2 km | 00:52:05 | 05:39/km日期: 2024-03-19 16:09 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 119 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 9132 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 75.1
Pace: 05'36" / 05'28" / 05'24" / 05'17" / 05'07" / 06'57" / 05'40" / 05'36" / 05'48" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'28") | 1000 / 1000 | 180 / 99 |
| 2 | | 05'27" (+00'20") | 1002 / 2002 | 180 / 101 |
| 3 | | 05'25" (+00'18") | 1000 / 3003 | 179 / 102 |
| 4 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 4004 | 178 / 106 |
| 5 | | 05'07" | 1001 / 5006 | 178 / 109 |
| 6 | | 06'58" (+01'51") | 1002 / 6008 | 156 / 91 |
| 7 | | 05'40" (+00'33") | 1002 / 7011 | 176 / 99 |
| 8 | | 05'34" (+00'27") | 1001 / 8012 | 176 / 101 |
| 9 | | 05'49" (+00'42") | 1001 / 9013 | 175 / 97 |
| 10 | | 05'57" (+00'50") | 182 / 9195 | 177 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
301.44 km 
ASICS 深藍（111/9/23） 累積 :
880.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'28" | 00:11'04" |
| 3 | 05'24" | 00:16'28" |
| 4 | 05'17" | 00:21'45" |
| 5 | 05'07" | 00:26'52" |
| 6 | 06'57" | 00:33'49" |
| 7 | 05'40" | 00:39'29" |
| 8 | 05'36" | 00:45'05" |
| 9 | 05'48" | 00:50'53" |
| 9.2 | 06'06" | 00:52'05" |
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