3.7 km | 00:22:28 | 06:05/km日期: 2024-03-19 19:51 - 平均心率: 165 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64
Pace: 05'55" / 05'43" / 05'45" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'01") | 649 / 3649 |
| 5 | | 28'27" (+22'44") | 30 / 3679 |
| 6 | | 01:09'29" (+03'46") | 7 / 3686 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
106.76 km 
Ascis 2023/7/21 Magic Speed 3 累積 :
534.5 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'43" | 00:11'38" |
| 3 | 05'45" | 00:17'23" |
| 3.7 | 07'24" | 00:22'28" |
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