3.1 km | 00:18:08 | 05:54/km日期: 2016-06-26 17:18 - 平均心率: 135 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 3211 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 73%
Pace: 06'18" / 05'44" / 05'37" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'41") | 1000 / 1000 | 172 / 91 |
| 2 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 2000 | 178 / 97 |
| 3 | | 05'38" | 1006 / 3007 | 181 / 97 |
| 4 | | 05'05" | 72 / 3079 | 169 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.42 km 
美津濃 rider 18 累積 :
687.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'44" | 00:12'02" |
| 3 | 05'37" | 00:17'39" |
| 3.1 | 06'42" | 00:18'08" |
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