6.0 km | 00:39:16 | 06:32/km日期: 2024-03-21 18:22 - 平均心率: 127 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 69.6
Pace: 08'18" / 06'33" / 06'32" / 06'38" / 06'33" / 06'36" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+02'18") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 148.90 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 06'33" | 00:14'51" |
| 3 | 06'32" | 00:21'23" |
| 4 | 06'38" | 00:28'01" |
| 5 | 06'33" | 00:34'34" |
| 6 | 06'36" | 00:41'10" |
| 6.0 | 07'31" | 00:41'12" |
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