林添意 2013/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

林添意新竹
ID 54434

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7.1 km | 00:35:58 | 05:05/km

日期: 2013-08-25 17:45 - 天氣: 高氣壓逼近，早上朗朗晴空，下午悶熱，起跑時還有太陽，跑完不見夕陽。PC710 - 卡路里: 349 Cal

Pace: 04'16" / 04'41" / 04'50" / 05'04" / 05'28" / 05'40" / 05'41" / 05'21" /

8月累積里程 : 43.98 km

Android 上傳 | 11 years ago

林添意, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	04'41"	00:08'57"
3	04'50"	00:13'47"
4	05'04"	00:18'51"
5	05'28"	00:24'19"
6	05'40"	00:29'59"
7	05'41"	00:35'40"
7.1	05'20"	00:35'58"

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