22.8 km | 02:22:59 | 06:15/km日期: 2024-03-26 17:53 - 總爬升: 1632 m - 地點: 彰化 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1439 Cal - 總步數: 24998 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75.4
Pace: 06'22" / 06'10" / 06'39" / 06'37" / 06'00" / 06'19" / 05'55" / 05'49" / 05'44" / 05'37" / 06'27" / 07'03" / 07'21" / 06'12" / 05'31" / 05'45" / 05'00" / 06'20" / 06'26" / 06'16" / 06'15" / 05'43" / 08'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'22" (+01'18") | 1000 / 1000 | 165 / 94 |
2 | | 06'12" (+01'08") | 1002 / 2002 | 173 / 92 |
3 | | 06'38" (+01'34") | 1000 / 3003 | 172 / 87 |
4 | | 06'37" (+01'33") | 1001 / 4004 | 174 / 86 |
5 | | 06'01" (+00'57") | 1002 / 5007 | 180 / 92 |
6 | | 06'22" (+01'18") | 1000 / 6008 | 177 / 88 |
7 | | 05'53" (+00'49") | 1002 / 7010 | 180 / 94 |
8 | | 05'48" (+00'44") | 1001 / 8011 | 178 / 96 |
9 | | 05'44" (+00'40") | 1002 / 9014 | 177 / 98 |
10 | | 05'38" (+00'34") | 1002 / 10017 | 179 / 98 |
11 | | 06'30" (+01'26") | 1002 / 11019 | 177 / 86 |
12 | | 07'11" (+02'07") | 1000 / 12020 | 171 / 80 |
13 | | 07'13" (+02'09") | 1000 / 13020 | 168 / 81 |
14 | | 06'10" (+01'06") | 1002 / 14022 | 182 / 88 |
15 | | 05'31" (+00'27") | 1001 / 15023 | 183 / 98 |
16 | | 05'42" (+00'38") | 1000 / 16024 | 185 / 94 |
17 | | 05'04" | 1000 / 17024 | 190 / 103 |
18 | | 06'25" (+01'21") | 1000 / 18025 | 166 / 93 |
19 | | 06'29" (+01'25") | 1000 / 19025 | 176 / 87 |
20 | | 06'14" (+01'10") | 1000 / 20026 | 175 / 91 |
21 | | 06'16" (+01'12") | 1001 / 21028 | 170 / 93 |
22 | | 05'43" (+00'39") | 1000 / 22028 | 180 / 96 |
23 | | 08'23" (+03'19") | 818 / 22846 | 145 / 82 |
彰化陳順天
彰化陳順天