艾德西 2024/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

艾德西屏東
ID 771640

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7.0 km | 00:54:52 | 07:49/km

日期: 2024-03-23 15:49 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74.6

Pace: 08'08" / 07'06" / 07'50" / 08'06" / 07'25" / 08'13" / 07'46" / 03'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 29.99 km

Nike 抹茶累積 : 76.3 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'06"	00:15'14"
3	07'50"	00:23'04"
4	08'06"	00:31'10"
5	07'25"	00:38'35"
6	08'13"	00:46'48"
7	07'46"	00:54'34"
7.0	03'57"	00:54'36"

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