許齊權 2016/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

許齊權高雄
ID 4261

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7.2 km | 00:41:59 | 05:51/km

日期: 2016-02-12 16:40 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 05'23" / 05'15" / 06'22" / 05'51" / 05'46" / 05'55" / 06'07" / 08'07" /

2月累積里程 : 83.73 km

XT 上傳 | 8 years ago

王偉明和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'15"	00:10'38"
3	06'22"	00:17'00"
4	05'51"	00:22'51"
5	05'46"	00:28'37"
6	05'55"	00:34'32"
7	06'07"	00:40'39"
7.2	08'07"	00:41'59"

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成績 : 03:46:01

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