5.0 km | 00:54:00 | 10:45/km日期: 2024-03-22 20:01 - 平均心率: 88 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 22°C - 濕度: 73.1
Pace: 12'02" / 10'24" / 10'14" / 10'12" / 10'57" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'02" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'13" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'18" (+00'06") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
386.10 km 
SKECHERS 54430/BKBL 累積 :
7001.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'02" | 00:12'02" |
| 2 | 10'24" | 00:22'26" |
| 3 | 10'14" | 00:32'40" |
| 4 | 10'12" | 00:42'52" |
| 5 | 10'57" | 00:53'49" |
| 5.0 | 10'52" | 00:54'00" |
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