6.0 km | 00:44:02 | 07:20/km日期: 2024-03-25 21:49 - 平均心率: 153 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 82.5
Pace: 07'22" / 07'20" / 07'22" / 07'23" / 07'28" / 07'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" | 998 / 5998 |
| 7 | | 06'24" | 7 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 164.30 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'20" | 00:14'42" |
| 3 | 07'22" | 00:22'04" |
| 4 | 07'23" | 00:29'27" |
| 5 | 07'28" | 00:36'55" |
| 6 | 07'06" | 00:44'01" |
| 6.0 | 05'45" | 00:44'03" |
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