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王耀堂
台東
ID 127396
190 位追隨者
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王耀堂
3.8 km + 180.0 km + 42.2 km
|
13:12:42
2024普悠瑪鐵人三項(3/23)
官方成績
日期
2024-03-23
成績
13:12:42
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
日期:
2024-03-23 07:40
-
總爬升:
795 m
-
地點:
馬亨亨
-
天氣:
晴
-
卡路里:
3313 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
75.2
賽後評分:
現場管理螺絲鬆了
給 3 星
3月累積里程 :
221.03 km
GPX 上傳
| 7 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
02'12"
00:02'12"
2
01'40"
00:03'52"
3
01'20"
00:05'12"
4
01'32"
00:06'44"
5
01'57"
00:08'41"
6
01'31"
00:10'12"
7
01'30"
00:11'42"
8
01'51"
00:13'33"
9
01'36"
00:15'09"
10
01'35"
00:16'44"
11
01'41"
00:18'25"
12
01'25"
00:19'50"
13
01'41"
00:21'31"
14
01'38"
00:23'09"
15
01'50"
00:24'59"
16
02'15"
00:27'14"
17
01'48"
00:29'02"
18
01'31"
00:30'33"
19
01'24"
00:31'57"
20
01'43"
00:33'40"
21
01'33"
00:35'13"
22
01'39"
00:36'52"
23
01'31"
00:38'23"
24
01'50"
00:40'13"
25
01'49"
00:42'02"
26
01'37"
00:43'39"
27
02'33"
00:46'12"
28
02'12"
00:48'24"
29
01'30"
00:49'54"
30
01'21"
00:51'15"
31
01'28"
00:52'43"
32
01'49"
00:54'32"
33
01'47"
00:56'19"
34
01'32"
00:57'51"
35
01'36"
00:59'27"
36
01'52"
01:01'19"
37
01'36"
01:02'55"
38
01'42"
01:04'37"
39
01'33"
01:06'10"
40
01'26"
01:07'36"
41
01'46"
01:09'22"
42
01'44"
01:11'06"
43
01'51"
01:12'57"
44
02'03"
01:15'00"
45
02'41"
01:17'41"
46
01'53"
01:19'34"
47
01'29"
01:21'03"
48
01'26"
01:22'29"
49
01'38"
01:24'07"
50
01'57"
01:26'04"
51
01'52"
01:27'56"
52
01'58"
01:29'54"
53
01'57"
01:31'51"
54
01'43"
01:33'34"
55
02'14"
01:35'48"
56
02'07"
01:37'55"
57
01'50"
01:39'45"
58
01'58"
01:41'43"
59
02'28"
01:44'11"
60
02'47"
01:46'58"
61
02'14"
01:49'12"
62
01'27"
01:50'39"
63
01'25"
01:52'04"
64
01'50"
01:53'54"
65
01'47"
01:55'41"
66
01'40"
01:57'21"
67
02'14"
01:59'35"
68
02'11"
02:01'46"
69
02'10"
02:03'56"
70
01'59"
02:05'55"
71
02'18"
02:08'13"
72
01'51"
02:10'04"
73
01'35"
02:11'39"
74
01'21"
02:13'00"
75
01'37"
02:14'37"
76
01'57"
02:16'34"
77
01'38"
02:18'12"
78
01'52"
02:20'04"
79
01'52"
02:21'56"
80
01'51"
02:23'47"
81
02'13"
02:26'00"
82
01'51"
02:27'51"
83
02'05"
02:29'56"
84
01'56"
02:31'52"
85
01'37"
02:33'29"
86
01'47"
02:35'16"
87
02'13"
02:37'29"
88
01'55"
02:39'24"
89
01'50"
02:41'14"
90
02'20"
02:43'34"
91
01'56"
02:45'30"
92
01'40"
02:47'10"
93
01'45"
02:48'55"
94
02'13"
02:51'08"
95
02'11"
02:53'19"
96
01'39"
02:54'58"
97
01'56"
02:56'54"
98
01'42"
02:58'36"
99
01'43"
03:00'19"
100
01'47"
03:02'06"
101
01'44"
03:03'50"
102
01'50"
03:05'40"
103
02'05"
03:07'45"
104
02'01"
03:09'46"
105
02'53"
03:12'39"
106
02'18"
03:14'57"
107
01'48"
03:16'45"
108
01'42"
03:18'27"
109
01'58"
03:20'25"
110
01'46"
03:22'11"
111
02'12"
03:24'23"
112
01'28"
03:25'51"
113
02'08"
03:27'59"
114
02'09"
03:30'08"
115
01'55"
03:32'03"
116
02'28"
03:34'31"
117
02'52"
03:37'23"
118
01'59"
03:39'22"
119
01'25"
03:40'47"
120
01'28"
03:42'15"
121
01'47"
03:44'02"
122
02'17"
03:46'19"
123
01'51"
03:48'10"
124
01'28"
03:49'38"
125
02'15"
03:51'53"
126
01'50"
03:53'43"
127
02'04"
03:55'47"
128
01'43"
03:57'30"
129
01'36"
03:59'06"
130
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04:00'59"
131
01'46"
04:02'45"
132
01'50"
04:04'35"
133
04'32"
04:09'07"
134
03'35"
04:12'42"
135
02'17"
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136
01'50"
04:16'49"
137
01'40"
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138
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139
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140
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141
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142
02'07"
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143
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144
01'58"
04:34'04"
145
02'46"
04:36'50"
146
02'24"
04:39'14"
147
01'46"
04:41'00"
148
02'31"
04:43'31"
149
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150
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151
01'42"
04:50'50"
152
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04:52'15"
153
02'04"
04:54'19"
154
01'57"
04:56'16"
155
01'45"
04:58'01"
156
02'00"
05:00'01"
157
02'54"
05:02'55"
158
01'59"
05:04'54"
159
02'10"
05:07'04"
160
02'20"
05:09'24"
161
02'13"
05:11'37"
162
01'41"
05:13'18"
163
01'40"
05:14'58"
164
01'29"
05:16'27"
165
01'57"
05:18'24"
166
01'45"
05:20'09"
167
02'07"
05:22'16"
168
02'09"
05:24'25"
169
02'13"
05:26'38"
170
02'40"
05:29'18"
171
02'01"
05:31'19"
172
02'27"
05:33'46"
173
02'22"
05:36'08"
174
01'47"
05:37'55"
175
01'55"
05:39'50"
176
02'06"
05:41'56"
177
02'25"
05:44'21"
178
02'05"
05:46'26"
179
02'01"
05:48'27"
179.1
03'14"
05:48'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
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