6.0 km | 00:43:36 | 07:14/km日期: 2024-03-29 04:54 - 平均心率: 146 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.5
Pace: 07'45" / 08'10" / 07'09" / 08'03" / 07'12" / 07'03" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+01'19") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 88.75 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'10" | 00:15'55" |
| 3 | 07'09" | 00:23'04" |
| 4 | 08'03" | 00:31'07" |
| 5 | 07'12" | 00:38'19" |
| 6 | 07'03" | 00:45'22" |
| 6.0 | 08'04" | 00:45'32" |
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