8.2 km | 01:18:12 | 09:32/km日期: 2024-03-26 05:07 - 平均心率: 103 - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 12590 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 93
Pace: 09'45" / 11'27" / 09'22" / 09'00" / 09'02" / 09'19" / 09'13" / 09'16" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'44" (+00'44") | 1000 / 1000 | 150 / 68 |
| 2 | | 11'29" (+02'29") | 1000 / 2001 | 137 / 63 |
| 3 | | 09'22" (+00'22") | 1000 / 3001 | 163 / 65 |
| 4 | | 09'00" | 1001 / 4003 | 167 / 66 |
| 5 | | 09'01" (+00'01") | 1001 / 5004 | 169 / 65 |
| 6 | | 09'19" (+00'19") | 1000 / 6004 | 168 / 63 |
| 7 | | 09'13" (+00'13") | 1000 / 7005 | 167 / 64 |
| 8 | | 09'15" (+00'15") | 1001 / 8007 | 169 / 63 |
| 9 | | 09'14" (+00'14") | 182 / 8189 | 168 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
463.55 km 
ASICS GT-2000 12 累積 :
1353.6 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 11'27" | 00:21'12" |
| 3 | 09'22" | 00:30'34" |
| 4 | 09'00" | 00:39'34" |
| 5 | 09'02" | 00:48'36" |
| 6 | 09'19" | 00:57'55" |
| 7 | 09'13" | 01:07'08" |
| 8 | 09'16" | 01:16'24" |
| 8.2 | 09'27" | 01:18'12" |
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