12.8 km | 01:10:25 | 05:29/km日期: 2024-04-03 04:44 - 平均心率: 158 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80.1
Pace: 05'43" / 05'25" / 05'29" / 05'26" / 05'20" / 05'31" / 05'25" / 05'29" / 05'18" / 05'07" / 05'27" / 05'15" / 05'14" / 00'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 132.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'25" | 00:11'08" |
| 3 | 05'29" | 00:16'37" |
| 4 | 05'26" | 00:22'03" |
| 5 | 05'20" | 00:27'23" |
| 6 | 05'31" | 00:32'54" |
| 7 | 05'25" | 00:38'19" |
| 8 | 05'29" | 00:43'48" |
| 9 | 05'18" | 00:49'06" |
| 10 | 05'07" | 00:54'13" |
| 11 | 05'27" | 00:59'40" |
| 12 | 05'15" | 01:04'55" |
| 13 | 05'14" | 01:10'09" |
| 12.8 | -1'-37" | 01:10'25" |
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