8.1 km | 00:36:30 | 04:31/km日期: 2024-03-31 16:57 - 平均心率: 141 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 54.9
Pace: 04'42" / 04'32" / 04'26" / 04'15" / 04'56" / 04'36" / 04'32" / 04'15" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" (+00'08") | 56 / 8056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.27 km 
母子鱷 三代白-9 累積 :
738.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'32" | 00:09'14" |
| 3 | 04'26" | 00:13'40" |
| 4 | 04'15" | 00:17'55" |
| 5 | 04'56" | 00:22'51" |
| 6 | 04'36" | 00:27'27" |
| 7 | 04'32" | 00:31'59" |
| 8 | 04'15" | 00:36'14" |
| 8.1 | 04'25" | 00:36'29" |
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