2.1 km | 00:14:52 | 07:01/km日期: 2024-04-01 06:31 - 平均心率: 116 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 93
Pace: 07'18" / 06'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'47") | 500 / 500 |
| 2 | | 07'04" (+00'21") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'43" | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'51" (+00'08") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'45" (+00'02") | 115 / 2115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 336.93 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'48" | 00:14'06" |
| 2.1 | 06'39" | 00:14'52" |
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