顏杏姍 2016/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

顏杏姍彰化
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5.0 km | 00:33:35 | 06:40/km

日期: 2016-07-15 05:37 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'31" / 06'37" / 06'59" / 06'33" / 06'40" / 08'20" /

彰化

顏杏姍

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計時路跑
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古坑21K後第一次練跑

7月累積里程 : 61.53 km

nike pegasus 32 累積 : 806.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ronald , Maius 瑪雅和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'37"	00:13'08"
3	06'59"	00:20'07"
4	06'33"	00:26'40"
5	06'40"	00:33'20"
5.0	09'15"	00:33'35"

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