5.4 km | 00:50:15 | 09:16/km日期: 2024-04-12 21:15 - 平均心率: 119 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 74.6
Pace: 14'26" / 08'35" / 07'59" / 07'53" / 05'40" / 13'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'26" (+08'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+02'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'41" (+08'01") | 416 / 5416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.48 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'26" | 00:14'26" |
| 2 | 08'35" | 00:23'01" |
| 3 | 07'59" | 00:31'00" |
| 4 | 07'53" | 00:38'53" |
| 5 | 05'40" | 00:44'33" |
| 5.4 | 13'43" | 00:50'16" |
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