10.5 km | 01:06:15 | 06:18/km日期: 2024-04-14 07:48 - 平均心率: 141 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 93.9
Pace: 06'08" / 05'49" / 06'02" / 09'05" / 05'33" / 06'00" / 25'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+03'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'44" (+21'12") | 472 / 6472 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.46 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'49" | 00:11'57" |
| 3 | 06'02" | 00:17'59" |
| 4 | 09'05" | 00:27'04" |
| 5 | 05'33" | 00:32'37" |
| 6 | 06'00" | 00:38'37" |
| 6.5 | 26'44" | 00:51'16" |
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