6.2 km | 00:41:46 | 06:45/km日期: 2024-04-12 17:56 - 平均心率: 148 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.8
Pace: 06'34" / 06'56" / 06'55" / 07'09" / 06'58" / 09'40" / 18'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+02'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+03'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+03'15") | 760 / 5760 |
| 7 | | 05'03" (+01'06") | 74 / 5835 |
| 8 | | 04'18" (+00'21") | 75 / 5910 |
| 9 | | 04'11" (+00'14") | 88 / 5999 |
| 10 | | 03'57" | 84 / 6083 |
| 11 | | 03'34" | 96 / 6180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 52.22 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'56" | 00:13'30" |
| 3 | 06'55" | 00:20'25" |
| 4 | 07'09" | 00:27'34" |
| 5 | 06'58" | 00:34'32" |
| 6 | 09'40" | 00:44'12" |
| 6.2 | 18'22" | 00:47'31" |
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