monster3952 2024/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

monster3952 高雄
ID 36266

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2.4 km | 00:48:25 | 20:36/km

日期: 2024-04-13 13:36 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.9

Pace: 18'43" / 23'41" / 14'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'43"

(18'43")

18'41"

1001 / 1001

2

23'32"

(42'15")

23'41" (+05'00")

993 / 1994

3

05'19"

(47'34")

15'04"

352 / 2347

4月累積里程 : 106.06 km

Asics Trabuco11 累積 : 323.3 km

Android - vivo V1930 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'43"	00:18'43"
2	23'41"	00:42'24"
2.3	14'52"	00:47'34"

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