2.8 km | 01:14:56 | 27:10/km日期: 2024-04-15 06:52 - 平均心率: 84 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 24°C - 濕度: 95.2
Pace: 19'00" / 16'10" / 31'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'05" (+02'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 52'22" (+36'13") | 757 / 2757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 389.45 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'00" | 00:19'00" |
| 2 | 16'10" | 00:35'10" |
| 2.8 | 31'12" | 00:58'49" |
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