6.0 km | 00:31:13 | 05:10/km日期: 2024-04-17 06:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 84.4
Pace: 05'29" / 05'09" / 05'20" / 05'15" / 05'09" / 04'42" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 788 / 5788 |
| 7 | | 05'00" (+00'25") | 243 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 57.18 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'09" | 00:10'38" |
| 3 | 05'20" | 00:15'58" |
| 4 | 05'15" | 00:21'13" |
| 5 | 05'09" | 00:26'22" |
| 6 | 04'42" | 00:31'04" |
| 6.0 | 04'08" | 00:31'12" |
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