6.4 km | 00:33:48 | 05:16/km日期: 2024-04-21 16:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 62.4
Pace: 05'33" / 05'12" / 05'18" / 05'14" / 05'12" / 05'14" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 407 / 6407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
199.86 km 
索康尼 axon 3（小灰） 累積 :
854.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'12" | 00:10'45" |
| 3 | 05'18" | 00:16'03" |
| 4 | 05'14" | 00:21'17" |
| 5 | 05'12" | 00:26'29" |
| 6 | 05'14" | 00:31'43" |
| 6.4 | 05'04" | 00:33'47" |
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