馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    武田逍遙軒(Ken Yu) 台北市
    ID 442585
    48 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    武田逍遙軒(Ken Yu)
    半馬 | 02:00:50 | 05:43/km | 第11半馬
    2024 國家地理路跑-RUN FOR EARTH
    官方成績
    日期2024-04-28
    成績02:00:50
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:43/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'19")
    		00:26'19"00:54'40"
    10 km(00:54'40")
    		00:28'21" (+02'02")
    15 km(01:22'59")
    		00:28'19" (+02'00")00:58'26" (+03'46")
    20 km(01:53'06")
    		00:30'07" (+03'48")
    Finish(02:00:50)

    日期: 2024-04-28 05:40 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1565 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 93.8
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'01"  (05'01")
    		05'01"1000 / 1000
    2
    05'05"  (10'06")
    		05'05" (+00'04")1000 / 2000
    3
    05'20"  (15'26")
    		05'20" (+00'19")1000 / 3000
    4
    05'24"  (20'51")
    		05'24" (+00'23")1000 / 4000
    5
    05'28"  (26'20")
    		05'28" (+00'27")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'32"  (31'52")
    		05'32" (+00'31")1000 / 6000
    7
    05'43"  (37'35")
    		05'43" (+00'42")1000 / 7000
    8
    05'31"  (43'07")
    		05'31" (+00'30")1000 / 8000
    9
    05'42"  (48'49")
    		05'42" (+00'41")1000 / 9000
    10
    05'51"  (54'40")
    		05'51" (+00'50")1000 / 10000
    11
    05'40"  (01:00'20")
    		05'40" (+00'39")1000 / 11000
    12
    05'36"  (01:05'57")
    		05'36" (+00'35")1000 / 12000
    13
    05'41"  (01:11'38")
    		05'41" (+00'40")1000 / 13000
    14
    05'27"  (01:17'06")
    		05'27" (+00'26")1000 / 14000
    15
    05'52"  (01:22'59")
    		05'52" (+00'51")1000 / 15000
    16
    06'18"  (01:29'17")
    		06'18" (+01'17")1000 / 16000
    17
    06'02"  (01:35'20")
    		06'02" (+01'01")1000 / 17000
    18
    06'06"  (01:41'26")
    		06'06" (+01'05")1000 / 18000
    19
    05'41"  (01:47'08")
    		05'41" (+00'40")1000 / 19000
    20
    05'57"  (01:53'06")
    		05'57" (+00'56")1000 / 20000
    21
    05'52"  (01:58'58")
    		05'52" (+00'51")1000 / 21000
    22
    01'52"  (02:00'50")
    		05'22" (+00'21")347 / 21347
    台北市
    武田逍遙軒(Ken Yu)
    · 留言
    台北市
    武田逍遙軒(Ken Yu)
    · 留言
    台北市
    武田逍遙軒(Ken Yu)
    · 留言
    台北市
    武田逍遙軒(Ken Yu)
    · 留言

    持續前行🐲🌞
    體感溫度高。 跑完才下雨🤣

    賽前宣言: 無傷完賽
    賽後評分: 持續前行🌞🐲
    給 3 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區127~15465~79%
    2:M馬拉松配速區154~17479~89%
    3:T乳酸耐力區174~18089~92%
    4:A無氧耐力區180~19192~97.5%
    5:I最大耗氧區191~19697.5~100%
    最大心率為196 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 211.06 km Asics MagicSpeed 3 累積 : 375.0 km
    TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
    Stanely, 宋布里奇 和其他 10 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    陳浩杰 讚喔👍，高速半馬🎉
    2024-04-28 08:52 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 讚喔
    恭喜完賽 👍👍👍
    2024-04-28 09:27 ·
     1 個人推
    蕭惠瑛 恭喜漂亮完賽🎉🎉🎉
    2024-04-28 14:49 ·
     1 個人推
    阿布拉 晚安！
    恭喜高速完賽🎉🎉👍👍
    2024-04-28 18:38 ·
     1 個人推
    孫提陞 晚安，恭喜國家地理路跑馬拉松半馬飆速完賽👍👍👍
    2024-04-28 18:55 ·
     1 個人推
    Panda Tsai 恭喜半馬高速完賽👍👍👍🎉
    2024-04-28 22:19 ·
    宋布里奇 ~恭喜半馬完賽不錯的成績喔🥳
    2024-04-29 15:37 ·
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'01"00:05'01"
    205'05"00:10'06"
    305'20"00:15'26"
    405'25"00:20'51"
    505'28"00:26'19"
    605'33"00:31'52"
    705'43"00:37'35"
    805'32"00:43'07"
    905'42"00:48'49"
    1005'51"00:54'40"
    1105'40"01:00'20"
    1205'37"01:05'57"
    1305'41"01:11'38"
    1405'28"01:17'06"
    1505'53"01:22'59"
    1606'18"01:29'17"
    1706'02"01:35'19"
    1806'07"01:41'26"
    1905'42"01:47'08"
    2005'58"01:53'06"
    2105'52"01:58'58"
    21.300'02"01:58'59"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :