8.7 km | 00:57:41 | 06:39/km日期: 2024-05-01 07:32 - 平均心率: 123 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 79.1
Pace: 05'59" / 05'56" / 06'16" / 06'30" / 06'28" / 06'25" / 06'55" / 08'24" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'24" (+02'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+01'23") | 655 / 8655 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 87.18 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'56" | 00:11'55" |
| 3 | 06'16" | 00:18'11" |
| 4 | 06'30" | 00:24'41" |
| 5 | 06'28" | 00:31'09" |
| 6 | 06'25" | 00:37'34" |
| 7 | 06'55" | 00:44'29" |
| 8 | 08'24" | 00:52'53" |
| 8.7 | 00'01" | 00:52'54" |
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