6.0 km | 00:33:15 | 05:31/km日期: 2024-05-07 18:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 65.7
Pace: 06'18" / 05'59" / 05'46" / 05'22" / 05'03" / 04'42" / 00'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 47.36 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'59" | 00:12'17" |
| 3 | 05'46" | 00:18'03" |
| 4 | 05'22" | 00:23'25" |
| 5 | 05'03" | 00:28'28" |
| 6 | 04'42" | 00:33'10" |
| 6.0 | 00'41" | 00:33'11" |
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