8.2 km | 00:58:07 | 07:05/km日期: 2024-05-03 14:58 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 70
Pace: 08'51" / 08'57" / 08'17" / 07'27" / 06'50" / 06'28" / 05'36" / 05'13" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" (+03'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" | 194 / 8194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 63.67 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 08'57" | 00:17'48" |
| 3 | 08'17" | 00:26'05" |
| 4 | 07'27" | 00:33'32" |
| 5 | 06'50" | 00:40'22" |
| 6 | 06'28" | 00:46'50" |
| 7 | 05'36" | 00:52'26" |
| 8 | 05'13" | 00:57'39" |
| 8.2 | 05'08" | 00:58'39" |
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