6.1 km | 00:52:53 | 08:37/km日期: 2024-05-04 05:34 - 平均心率: 126 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'28" / 07'20" / 08'49" / 07'28" / 07'07" / 11'42" / 14'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.18 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'20" | 00:15'48" |
| 3 | 08'49" | 00:24'37" |
| 4 | 07'28" | 00:32'05" |
| 5 | 07'07" | 00:39'12" |
| 6 | 11'42" | 00:50'54" |
| 6.1 | 14'50" | 00:52'50" |
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